Herzlich Willkommen auf der Sonnenseite!

 Den Körper stärken, entspannt bleiben? Das geht auch in Coronazeiten! :O)
Aufgrund der aktuellen Bestimmungen finden alle Angebote online(Zoom) statt.

  • Yoga Nidra und Meditation- Bleib entspannt und energievoll in dieser Zeit, nächster Termin: Mittwoch, 02.12.2020, 20:00-21:15 Uhr Mehr
  • Workshops: Yoga Flow am Nikolaustag und Yin Yoga weihnachtlich am 20.12.20 Mehr
  • Yoga- und Meditationsabend: Donnerstag, 03.12.2020 online Mehr
  • Yogaurlaubstag: Karnevalssamstag, 13.02.2021 inkl. Yin Yoga Mehr
  • Yoga-Einzelstunde:
    Du wirst individuell angeleitet und kannst zu Hause mit Deinem Übungsplan weitermachen. Ganz bequem über Zoom bei Dir zu Hause. Mehr

Yogaurlaubstag in Mülheim am Samstag,  13.02.21, 10:00-17:00 Uhr

Gönne Dir einen Tag Auszeit und Gelassenheit mit Yin und Yang-Yoga und Meditation. Tanke auf, tue Dir Gutes und genieße einen Tag mit netten Menschen an einem schönen, ruhigen Ort. Den Karnevalssamstag nutzen wir, um jeckenfrei aufzutanken. :o) Mehr

Yogareise nach Rügen, 29.05.-05.06.2021

Frühlingsfrisch und Zeit für Dich!

Eine Woche Auszeit ganz für Dich, Zeit für intensive Yogapraxis, um die wohltuenden Wirkungen der Asanas, Atemübungen und der Meditation zu erleben. Wer einmal Yogaurlaub gemacht hat, möchte immer wieder. Wie wäre es, wenn Du dieses Mal dabei bist? Mehr

Workshops und mehr

Yin Yoga, Osteoyoga, Yoga meets Feldenkrais und mehr. Hier findest Du die aktuellen Seminare und Workshops.