Herzlich Willkommen auf der Sonnenseite!

Hybridkurse mit Nina 

  • Yogazeit für Dich: Mittwochs, 9:30 - 11:00 Uhr, Einstieg jederzeit möglich
  • Yoga für Schwangere: Donnerstags, 19:15 - 21:00 Uhr, Einstieg jederzeit möglich 

Präsenzkurse mit Sabine 

  • Rückenyoga: Dienstags, 9:30 -11:00 Uhr, 25.10.-20-12-2022 (8x)
  • Yin Yogakurs: Dienstags, 18:00 - 19:30 Uhr: 25.10.-20-12-2022 (8x) 

Onlinekurse mit Sabine

  • Hatha Yogakurs: Montags, 18:00 - 19:30 Uhr, 29.08.- 28.11.2022 (11x)
  • Hatha Yoga + Meditation: Mittwochs, 20:00 - 21:30 Uhr: 31.08.- 30.11.2022 (11x)
     

Alle Kurse findest Du hier.

Workshops mit Sabine

  • Freitag, 04.11.2022, 18:00 - 21:00 Uhr und Samstag, 05.11.2022, 15:00 - 18:00 Uhr:  Nighty night- Mit Yoga und Ayurveda erholsam schlafen (VHS Gladbeck) -Präsenzeminare-
  • Samstag, 12.11.2022, 15:00 -18:00 Uhr: Zufriedenheit und Gelassenheit durch Achtsamkeit & Meditation! (VHS Gladbeck) -Präsenzseminar-
  • Freitag, 16.12.2022, 18:00 - 21:00 Uhr: Yin Yoga für einen entspannten oberen Rücken (VHS Gladbeck)- Präsenzseminar-


Mehr zu allen Workshops gibt´s hier...

Workshops und mehr

Yin Yoga, Rückenyoga, Meditation, Yoga meets Feldenkrais. Hier findest Du die aktuellen Seminare und Workshops.

Yoga- Wochenenden im Münsterland

Gönne Dir einen wohltuenden Kurzurlaub an einem kraftvollen Ort, in netter Gemeinschaft mit einer Yogapraxis, die Dir Kraft und neuen Elan schenkt.
Das nächste Yoga- Retreat im Tagungshaus Karneol: 21.-23.10.2022
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Ayurveda Gesundheitsberatung

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