Neu: Yogareise nach Rügen vom 16.05.- 23.05.2020
Frühlingsfrisch und Zeit für Dich!
Rügen – die Perle der Ostsee. Mit dem Gutshaus haben wir eine ganz besondere (Naturschutz-) Perle gefunden und freuen uns auf die persönliche Atmosphäre, die wohltuende Ruhe und den schönen Yogaraum mit Blick in den Garten.
Eine Woche Auszeit ganz für Dich, Zeit für intensive Yogapraxis, um die wohltuenden Wirkungen der Asanas, Atemübungen und der Meditation zu erleben. Wer einmal Yogaurlaub gemacht hat, möchte immer wieder. Wie wäre es, wenn Du dieses Mal dabei bist? Flyer
Das Anmeldeformular findest Du hier.
Noch ein Tipp für entspannt Reisende: Es gibt eine durchgehende Zugverbindung von Essen Hbf bis Binz Hbf, die bei frühzeitiger Buchung nur 25 Euro Normalpreis pro Strecke kostet.
 
Yogawochenende vom 16.08. - 18.08.19 -1 freies Zimmer-
"Sommer- Sonne- Sonnenschein- Gönne Dir Zeit zum glücklich sein!"
Der Sommer ist eine aktive Jahreszeit. Bewegung an der frischen Luft, helle, lange Abende und Wärme, die uns aufblühen lässt. Um ein Zuviel an Hitze in Körper und Geist zu vermeiden, gibt es zahlreiche Möglichkeiten der Balancierung aus dem Yoga und Ayurveda. So beginnen wir am Freitag mit einer entspannenden Yin Yogastunde, es folgen Asanas, Atemübungen und Tiefenentspannung, die für Ausgleich, Beruhigung und einen kühlen Kopf sorgen. Herzlich willkommen! Flyer
 
Yogawochenende vom 28.02.- 01.03.2020 -ausgebucht-
Yoga und Achtsamkeit
Kurz vor dem Erwachen des Frühlings nehmen wir uns Zeit für innere Einkehr und das energetische Auftanken vor dem Frühling. Neben der Yogapraxis (Yin und Yang) erwarten Euch Achtsamkeitsübungen und Meditation kombiniert mit Klängen, die uns weiter in die Tiefe und Entspannung führen. Flyer
 
 Yogawochenende vom 09.10.- 11.10.2020 -1 freies Zimmer-
"Slow down" - Die Natur kommt zur Ruhe, wir auch!
Der Herbst ist die Zeit des Loslassens. Nach einem aktiven Sommer dürfen wir zur Ruhe kommen und uns auf die ruhigeren Monate einstellen. Die Praxis ist abwechslungsreich und orientiert sich an den Bedürfnissen der Gruppe. Ayurvedische Empfehlungen und Meditationen sind ebenfalls dabei. Alles, was Körper und Seele gut tut. Flyer
 
 
Ausblick 2021... für alle Frühplaner :O)
19.02.-21.02.2021
26.11.-28.11.2021 und
20.08.-22.08.2021: Yoga-Wochenenden im Münsterland- Haus Karneol
 
 

Kein Genuss ist vorübergehend,
denn der Eindruck, den er zurücklässt, ist bleibend.
(Goethe)