Yoga im Dezember: Dienstag, 9:30 Uhr

Advent, Advent, die Yogakerze brennt...

Die Yogakurse pausieren und damit der oft schnelle und terminlich gut gefüllte Dezember wohltuende Auszeiten für Euch bereit hält, gibt es diesen Minikurs über 2 Kursstunden. In der ersten Stunde werden wir zu Entspannungsmusik Yoga Flow praktizieren, die zweite Stunde steht unter dem Motto "Candlelight-Yoginner".  Mit Kerzenbeleuchtung schenken wir unserem Körper Bewegung, Kraft und Dehnung. Dabei entspannen wir Geist und Nervensystem. Danach geht´s relaxt und glücklich in die Weihnachtszeit! :O)

Ich freu mich wenn Du dabei sein magst!

Termine: Dienstags, 9:30 - 11:00 Uhr (03.12. und 10.12.2019)
Leitung: Sabine Schüren
Dein Beitrag: 24 Euro für zwei Termine

Maximal 12 TN - Der Platz ist nach Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr fest reserviert.