Locker-Leicht-Loslassen- Ein Seminar rund ums leichte Leben

„Loslassen“ welch einfaches Wort, aber wie schwer fällt es uns oftmals auch nur kleine Dinge loszulassen. Wie oft nehmen wir uns heute vor alte Gewohnheiten aufzugeben, keine Angst zu haben oder endlich aufzuräumen?

In diesem Seminar werden alle Ebenen (Körper-Geist und Emotionen) angesprochen, damit das Loslassen nicht nur intellektuell verstanden sondern erfahren werden kann.

Lasse Dich auf den Prozess des „Loslassens“ ein und erlebe, wie es Dich befreit, flexibler macht und Platz für Neues schafft.

Das erwartet Dich:
-    Gedankliche Anstöße, um in Deiner individuellen Situation zur Leichtigkeit zu finden
-    Praktische Übungen
-    2 Std. Yin Yoga mit Mudras, um das wohltuende körperliche Loslassen zu erleben (keine Yogaerfahrungen erforderlich)
-    Eine Meditation
-    Ayurvedische Tipps für die körperliche Entlastung
-    Angenehme Atmosphäre in den schönen Räumen von Concilio

Bitte bequeme Kleidung, eine (Yoga-) Matte und eine Couchdecke für die Yin Yoga- Übungen mitbringen.

Termin:     Samstag, 24.10.2015, 14-19 Uhr
Ort:         Concilio, Dorstener Str. 14, 45966 Gladbeck
(Eingang über Parkplatz möglich)
Kosten:     75 Euro (inkl.Tee und Snacks)

 

Coaching meets Yoga & Ayurveda – Dieses Team freut sich auf Dich

Gabriele Schnitzler, 49 Jahre, ist seit 12 Jahren psychologisch spirituelle Lebensberaterin und bietet Einzelcoaching und Paarberatung an. Ein weiterer Schwerpunkt ist das Familienstellen/ Systemisches Stellen und die Seminararbeit.

Sabine Schüren, 41 Jahre, ist seit sechs Jahren selbständige Yogalehrerin, ayurvedische Gesundheitsberaterin und Meditationskursleiterin in Gladbeck. Sie lebt und liebt Yoga/Ayurveda und hat Freude daran, Menschen auf dem Weg zu sich selbst zu begleiten.
 

Anja Krzis, Gastgeberin, 49 Jahre, begleitet als Hypnosecoach ihre Klienten dabei, mehr Begeisterung für ihr eigenes Leben zu entwickeln und das zu leben, was sie wirklich wollen. http://concilio-bwc.de/

Fragen? Anmeldungen? Wir freuen uns, von Dir zu hören!

„Lerne loszulassen, das ist der Schlüssel zum Glück.“ (Buddha)

Veranstaltungs Eigenschaften

Veranstaltungsbeginn 24.10.2015 14:00
Veranstaltungsende 24.10.2015 19:00
max. Teilnehmer 15
verfügbare Plätze 15
Veranstaltungsort Yogaraum Concilio